Virgin Active UK

Selesaikan cara anda dengan Aplikasi Aktif Virgin. Sama ada anda ahli dalam talian + atau Club +, anda akan menemui semua yang anda perlukan untuk terus aktif, memberi inspirasi kepada kecergasan anda dan terus berhubung dengan komuniti Virgin Active.

Gunakan Aplikasi Aktif Virgin untuk bersenam, menempah kelas, menguruskan keahlian anda, mengatur lawatan anda ke kelab dan banyak lagi!

Bawa kelab pulang

Tetap aktif tidak pernah semudah ini dengan perpustakaan latihan yang dibuat oleh Aktivis kami di hujung jari anda. Sertailah mereka untuk:

❤️ Atas permintaan

❤️ Latihan berjadual

❤️ Rancangan enam minggu yang disesuaikan untuk mencapai matlamat anda

❤️ Siri asas untuk membantu anda membina bentuk asas

❤️ podcast kesejahteraan.

Latihan apa yang boleh saya dapati?

Semua kelas kelab kegemaran anda ada di Aplikasi kami. Bergabunglah dengan Aktivis kami semasa mereka melatih tubuh dan fikiran anda dalam:

Latihan Grid

Tentukan had anda dalam kelas yang dirancang untuk mengembangkan otot dan membakar kalori. Anda akan membuat jantung anda mengepam dan mencari kekuatan dalaman dan luaran yang baru.

Yoga

Sertailah Aktivis Yoga kami untuk menyalurkan kesedaran ke seluruh tubuh anda. Dengan kelas Aliran kami, anda akan menaikkan degup jantung anda semasa anda bergerak dengan anggun antara postur. Di kelas Align kami, anda akan menahan postur selama beberapa nafas dan fokus pada penjajaran, sensasi fizikal dan kekuatan badan di badan anda. Di kelas Tenang kami, anda akan menikmati sesi yang lebih perlahan untuk membantu anda mencari ketenangan dan melepaskan ketegangan.

Pilates

Otot kerja yang anda tidak tahu anda ada di kelas Mat dan Athletic Pilates kami. Bangunkan kekuatan anda, tingkatkan degupan jantung anda dan tinggalkan kelas dengan perasaan lebih tinggi beberapa inci.

Kitaran

Naik rentak di kelas Kitaran kami. Pesta pedal anda dengan latihan untuk mengembangkan irama anda, dapatkan alur anda dan bersenang-senanglah.

Tarian

Mulakan hari anda dengan kelas Virgin Active Dance. Anda akan belajar langkah-langkah asas dan meletakkan semua yang telah anda pelajari bersama dalam rutin koreografi yang akan membuat anda menari selama berhari-hari.

Barre

Gabungkan kekuatan dan rahmat di salah satu kelas Barre kami, menggunakan gerakan balet di samping prinsip Pilates dan yoga untuk menegangkan badan bawah anda.

Tinju

Melangkah ke gelanggang semasa anda menusuk, menyeberang dan mengaitkan latihan anda. Tingkatkan daya tahan dan kekuatan anda sambil memberi minda sedikit detox juga.

Kami lebih daripada sekadar bersenam

Kami mahu anda mencapai keseimbangan dalam semua bidang dalam hidup anda. Dengan keahlian Virgin Active, anda boleh menggunakan Aplikasi kami untuk mencari:

❤️ minda yang tenang dengan podcast Happily Ever Active kami

❤️ motivasi dengan Latihan Peribadi Dalam Talian kami untuk membantu anda mencapai matlamat anda

❤️ pemakanan yang sesuai untuk anda dengan perkongsian melalui Virgin Active Shop kami

❤️ cabaran untuk badan anda dengan Home Workout Kit untuk meningkatkan senaman anda.

Uruskan keahlian anda di telapak tangan anda

Dengan Aplikasi Aktif Virgin, anda juga dapat menguruskan keahlian anda di mana sahaja anda berada. Kemas kini dan ubah maklumat peribadi anda, kelas buku, ikuti aktiviti anda, sambung ke Boditrax, lihat jadual kelab anda dan layari kelab kami.

Sertailah keluarga Virgin Active hari ini!

Sekiranya anda bukan ahli Virgin Active, kami ingin anda menyertai keluarga kami. Lawati https://www.virginactive.co.uk/home/online dan sertai Dalam Talian + dengan harga £ 9,99 / bulan atau ikuti pautan untuk meneroka pilihan keahlian Club + kami: https://www.virginactive.co.uk/memberships/membership -pakej